邓小平戒烟（文摘）

 

　　在报上读到吴历山先生的文章，谈到邓小平吸烟又长寿之谜，颇有意思，特摘引其中数段转贴到这里来，希望能让内地的网民有机会读到。

 

　　邓小平吸烟之形象实在深入人心，他能活到九十三岁，成为烟民拒绝戒烟的振振之词。如果对这个问题不能做出合理解释，如何叫烟民心服口服！

 

　　翻开回忆邓小平的书和其亲人、友人、医护人员的描述，我们不难发现邓公一生乐观豁达、生活节制有度、不肥不瘦、喜欢散步、游泳、打桥牌及适量饮酒，除晚年患上柏金逊病影响其神经系统外基本上没有甚么大病，也没有会影响到寿命的糖尿、血压、血脂、癌症等慢性病。

 

　　也就是说，在邓小平身上除了吸烟以外，其它的因素都是有利于长寿的。用客观科学的分析，邓小平的长寿是一系列先天和后天的因素组成的综合结果。甚至可以说，假如他不吸烟肯定更加长寿！科学数据显示，戒烟永远不会太迟，因为只要停止吸烟，肺功能衰退的速度立即减慢。

 

　　事实上，烟瘾极大烟龄长达七十年的邓小平，一九八六年已开始戒烟，这在邓小平史料中有详细记载：「……吸烟损害邓公的健康，愈到晚年愈明显，家人都很担心，医疗组建议他减少吸烟。开始时，他每日限抽五支，后来加长过滤咀，过滤咀之上还加一个塑料烟咀，一根烟的含量就愈来愈少了。」直至一九八九年高龄八十五岁的邓小平，当他知道吸烟对其健康尤其对其肺功能有重大伤害时，邓公一句「好！不抽了」，从此没有再抽一支烟。

 

　　一个烟龄七十年的老人尚且成功戒掉，我们又有甚么理由和借口不戒烟或戒不掉！