发布时间：2014-03-17 12:01:37

【特色】山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。 【口味】甜味 【时间】半小时 【原料】枸杞：适量；山药：适量；大米：适量； 【调料】冰糖：适量；水：适量； 如何做山药枸杞粥才好喝呢？？ 1、枸杞洗净，泡一会儿。山药洗净，去皮，切.........【阅读全文】

发布时间：2014-03-17 11:32:27

【原料】山药400g、水发木耳150g。 【调料】精盐：1茶匙、味精：1茶匙、料酒：1汤匙、蚝油：0.5汤匙、植物油40g、水淀粉和葱姜丝适量。 如何做山药清炒木耳 1、山药用火燎掉须根，用工具打去表皮，洗净切成梯形寸段，焯水30秒捞出投凉，切成菱形片，焯水30秒捞出投凉备用； 2、水发木耳摘洗干净，撕成小块，焯水1分钟捞出投.........【阅读全文】

发布时间：2014-03-17 10:49:24

【原料】鸡蛋：6个；小葱：1根； 【调料】盐：少许；胡椒：少许；食用油：少许； 如何做香葱鸡蛋卷饼才好吃呢？？ 1、鸡蛋打散，加入葱花、盐和胡椒。 2、平底锅刷上薄薄一层油，舀一汤勺鸡蛋液，摊满整个锅底，小火慢煎。当表面蛋液凝固后，摊出放在菜板上。 3、重复做4个，直到蛋液用完。 4、把蛋饼重叠在一起，然后从一.........【阅读全文】

发布时间：2014-03-17 10:24:43

【功效】有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。 【原料】公鸡：半个，虫草花：10g； 【辅料】姜：3片，葱：2根； 【调料】盐：适量； 如何做公鸡炖虫草花汤才好喝呢？？ 1、公鸡半个，洗净切小块，开水汆过，冷水冲净。 2、净锅加水8杯，加入汆.........【阅读全文】

发布时间：2014-03-13 10:51:27

【特点】一道小孩开胃菜 【原料】童子鸡：半只，香菇：7朵； 【调料】油适量，盐适量，葱适量，姜适量，生抽适量，酱油适量，香菜适量； 小鸡炖蘑菇要怎么做才好吃呢？？ 1、鸡肉剁成小块，清水洗干净后放入开水烫一下，捞出洗净备用； 2、香菇摘好洗净，掰成小块，开水焯一下过凉备用； 3、香菜摘好洗净，切成段后，把葱、.........【阅读全文】