发布时间：2013-06-05 14:06:43

6月减肥大计再启动　说起减肥，就是一把辛酸泪。掐指一算，楼主的肥胖史已经有8年了。这8年来，楼主多次实行过减肥计划，可每次都以失败告终。如何减肥？本来已经准备自暴自弃了，可是上周有件事刺激的我不得不奋发图强，再次启动减肥大计。　因为一直在发胖，所以楼主去年夏天的衣服已经不能穿了，上周三下班后就逛商.........【阅读全文】

发布时间：2013-06-05 10:38:39

高考了，励志减肥　带着紧张和兴奋迎接高考！　　哈哈，马上就要高考了，对于自己的成绩还是稍微自信一点的。。第一志愿肯定还是北京的大学，但是，让我向往北京大学的原因，不仅是因为那里有最好的师资，有最开拓的视野除了学习，对于怎样减肥最快最有效这事我丝毫不感兴趣。。所以造成自己也是一个140斤的胖子。。.........【阅读全文】

发布时间：2013-06-05 10:37:22

定要做辣妈 目标90,怎样减肥最快最有效?身高165CM，体重57.7KG，今天开帖，目标45KG，不达目标誓不罢休，希望有毅力的妹纸共同努力。今天全 天无食，心情不太好，无饿感，早起秤57.7KG， 下午回家还是57.7KG，减肥于我而言，似乎并不是太困难的事，不吃也不会感觉太饿，就是会馋，真的不想再看合影中臃肿的自己，夏天来了.........【阅读全文】

发布时间：2013-06-05 10:36:11

单单的减肥日志怎样减肥最快最有效?我分为五个阶段。       第一阶段20天(2月21日---3月12日)目标69.5K--66.5KG。实际69.5KG--67KG，减重2.5KG。未达目标!(我认真阅读了自己每天记录的饮食情况及活动情况，发现自己的生活习惯有了一定的改善，最显著的是每天早上按时吃早餐了，而且在这20中几乎每天.........【阅读全文】

发布时间：2013-06-04 15:59:38

专属你的瘦身减肥运动  现在许许多多的女性都为自己腰上的赘肉而苦恼，看着自己的腰围一天天的增大，像是带了一个游泳圈似的，又是碍眼又是碍事，尤其是在夏天的时候，想要穿女人味十足的连衣裙吧，可腰太粗就不好看了。来练练下面的最瑜伽中的经典的瘦腰动作吧，还你苗条的身材，完美的身躯。    V型姿势.........【阅读全文】