发布时间：2014-12-03 12:20:21

冬天胃寒怎么办 治疗胃寒要从饮食起居入手　　冬天胃寒怎么办?冬季经常听见有人说胃不舒服，其实胃寒跟天气变化有关，冬天胃寒的症状更加严重。治疗胃寒要从饮食起居入手，那么，冬天胃寒怎么办呢?下面介绍5个方法帮助你养出好肠胃，一起来看看吧。更多推荐白癜风诊断　　一、注意保暖　　天凉之后，昼夜温差.........【阅读全文】

发布时间：2014-12-03 11:48:06

　　冬季养生小常识 十个防寒保暖小诀窍　　寒潮来临，我们要注意防寒保暖，除了要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。下面推荐10个冬季养生防寒的小诀窍。更多推荐男性白癜风　　1、提高抵抗力防病　　原因：冬季气候寒冷，容.........【阅读全文】

发布时间：2014-12-02 12:24:09

冬天巧喝腊八粥疾病远离你　　腊八粥虽为节令小吃，但由于现在各种配料一年四季都有，且易于人体吸收、老少皆宜，所以腊八粥不必等到腊月初八才喝，它也可以作为日常营养配餐和调剂饮食生活的一道美食。腊八粥是用大米或糯米，加各种豆类及干果，如莲子、大枣、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圆肉等，也还可以再加.........【阅读全文】

发布时间：2014-12-02 12:06:56

　冬季养胃的几个好习惯　　冬季气温骤低，体表寒冷，人们往往会选取热量高的食物来补充体能。然而专家指出，冬季进补一味追求高热量是不科学的，不要被一味追求高热量所欺骗，要注意均衡进补，达到合理膳食，才不会把身体陷入不健康中。对此，养生专家认为冬季的食补是非常重要的。更多推荐女性白癜风　　一、睡.........【阅读全文】

发布时间：2014-12-02 11:43:54

　　婴儿冬季五大辅食　　冬季不同于其它季节，天气寒冷，气候干燥，身体也容易出现问题。宝宝在冬季里吃些什么好呢?哪些时令的食物适合给宝宝做成辅食?哪些食物吃了滋补又不上火?生病的宝宝可以吃些什么帮助宝宝恢复健康呢?现在就介绍冬季时令辅食的添加及制作。更多推荐白癜风病因　　冬天气温低、较寒冷，因此.........【阅读全文】