发布时间：2014-02-24 15:37:53
春寒料峭，初春的天气并不稳定，常常会出现倒春寒现象，时冷时热的天气容易导致感冒， 中医上根据不同的表现症状将感冒分为风寒、风热、暑湿三种类型，不同类型的表现与治疗用药各不相同。 风寒型感冒一般会出现比赛流涕，咳嗽等症状，风热型感冒则表现为头胀痛、发热带点发冷，鼻涕粘稠等，而暑湿.........【阅读全文】
发布时间：2014-02-17 16:41:57
相信很多人都失眠过，失眠的滋味不好受，而导致失眠的原因有很多，压力过大、睡眠环境改变、睡前的不良生活习惯等等，都有可能导致失眠，而生活节奏的不断加快，焦虑症、抑郁症在我们的生活中也很常见，这些疾病也会导致失眠，失眠如今成为都市人的常态，是亚健康的表现，常常失眠会严重危害我们的身体健康，因此.........【阅读全文】
发布时间：2014-02-12 16:40:51
护眼方法一：转动眼球法 坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻，再向右转5圈。每日早晚各做一次。 护眼方法二：全身调理法 养目护眼还在于全身的调理，如饮食、营养、睡眠、锻炼、情绪等方面。眼睛的健康还受到环境的影响，如照明、辐射、噪音等。日常生活中，人们要多吃些具有护眼.........【阅读全文】
