发布时间：2014-10-30 10:42:00

　　工作压力大，男人的健康受到挑战，肾虚就是其中的一种病症。男人肾虚可不是小问题，做好预防是关键。那么男人如何预防肾虚呢?肾虚不可怕，男人只要每天做好11个动作就能有效预防肾虚!　　男人如何预防肾虚?　　肾虚的表现很多，可出现记忆力下降，注意力不集中，工作效率降低;失眠，腰膝酸软，怕冷，耳鸣;性.........【阅读全文】

发布时间：2014-10-30 10:40:39

　　吸烟有害健康，尤其对肺部的伤害最大，但很多人无法戒烟，那么就要从饮食上减少吸烟的危害，如多吃水果。你知道吸烟吃什么水果保养肺部呢?以下18种水果可以帮助吸烟者保护肺部健康!　　吸烟吃什么水果保养肺部?　　1、葡萄　　长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈.........【阅读全文】

发布时间：2014-10-30 10:39:40

　　男人看起来很强壮、不可打倒，其实男人比女人更脆弱，许多不良习惯正在透支男人的寿命!男人想要长寿，就要改掉让男人折寿的15个不良习惯，今天我们一起来看看它们是什么!　　让男人折寿的15个不良习惯　　男人为什么比女人寿命短?男人比女人平均寿命要短，其主要原因是男人的弱点——不健康的生活习惯比较多.........【阅读全文】

发布时间：2014-10-30 10:38:51

　　阳痿，是男人常患的一种病症，不仅影响男人的自信，还影响婚姻家庭!想要不得阳痿，就要在日常生活中学会预防，你知道如何预防阳痿吗?下面为您介绍预防阳痿的18个妙招，让男人“雄起”!　　阳痿，更精确的病名应为“男性勃起功能障碍”或“男性勃起功能失调”。它的主要表现为男性长期的或反复、经常存在的阴茎勃.........【阅读全文】

发布时间：2014-10-30 10:38:15

　　天气慢慢转凉，男人你的运动方式没有有所调整?这可不行，秋季运动要选择动作幅度较小，热量消耗较大的有氧运动。男人初秋适合什么运动呢?以下9款运动方式供你选择!　　专家表示，秋季天气慢慢转冷，爆发性的无氧运动做的不恰当，会引起身体的不适，甚至造成运动损害，所以健身时一定要选择动作幅度较小，热量消耗.........【阅读全文】