发布时间：2014-10-31 10:32:35

　　精子质量直接关系到下一代的孕育和男人的自信问题，所以如何提高精子质量，是每一个男人都要思考的问题。其实生活中一些不良行为容易损伤精子，护精一定要避免这些不良习惯。下面教你13招提高精子质量，男人一定要留意哦!　　如何提高精子质量?　　精子，是男子传宗接代的最紧张的载体。同时在性爱的过程中如.........【阅读全文】

发布时间：2014-10-31 10:30:06

　　大腹便便不仅出现在孕妇身上，中年男人很多都有啤酒肚的现象。男人想要减肚子，加强锻炼最有效。那么男人减肚子最有效的运动，你知道有哪些吗?下面为您介绍八种男人减肚子最有效的运动，轻轻松松告别腹部脂肪!　　男人减肚子最有效的运动　　一、爬楼梯　　爬楼梯的运动量比较大，对于减肥来说，比跑步更.........【阅读全文】

发布时间：2014-10-30 10:44:17

　　人到中年，虽然不少人在事业上取得成功，但身体机能开始下降，性能力就是其中的一个衰老标志。中年男人如何提高性能力呢?下面为您介绍中年男人提高性能力的14妙招，为你的健康和谐性生活多留意这些内容哦!　　中年男人提高性能力的14妙招　　1、性器官不用则废，因此要规律“使用”　　40岁前，只有不到1.........【阅读全文】

发布时间：2014-10-30 10:43:20

　　很多男人都有吸烟的习惯，使得男人成为肺癌的头号目标。肺癌是男性第一杀手，为了身体健康，首先要戒烟，从饮食下手也可以有效预防。那么吃什么预防肺癌呢?16种食物是肺癌的“克星”!　　吃什么预防肺癌?　　在中国，目前每年新发肺癌超过60万人，平均每隔30秒钟，就有1个人死于肺癌。在各地尤其是城市，肺癌.........【阅读全文】

发布时间：2014-10-30 10:42:47

　　“男人四十一枝花”，40岁男人正是处于人生得意的时期，但你知道么，这个阶段男人的身体开始走向衰老，健康症状容易出现危机。下面为您介绍男人四十的14项健康指标，人到中年，一定要测测自己的身体状况是否达标!　　男人四十的14项健康指标　　40岁左右的男人正处在人生事业的巅峰。但是同样值得关注的是，4.........【阅读全文】