2014年(49)
发布时间:2014-08-26 10:23:48
教你制做秋季五款 秋季的养生要收敛人体的阳气,辛主发散,海安志诚汽车轮胎总汇,酸主收敛,减辛增酸,有助于“秋冬养阴”。减少辛散之味,如饮食少用生姜、大葱、陈皮等佐料,并少吃或不吃麻辣火锅、牛羊肉等。 一般说来,生姜是一味养生佳品,具有去腥、解表、散寒等作用,.........【阅读全文】
发布时间:2014-08-26 10:23:04
中医认为,一个人是否健康最重要就是看他的气色好不好,而在五脏中最容易影响气色的就是肝、脾、肾。如果气色不好,肤色就会显得比较暗沉,而且比较容易出现色斑。除了靠中药调理我们的身体之外,日常生活中,我们能通过吃哪些东西来调整我们的气色呢?今天小编就向大家.........【阅读全文】
发布时间:2014-08-22 10:36:49
肥胖是一种疾病,是导致2型糖尿病、高血压、痛风、血脂异常、冠心病、脑血管病、胆石症、骨关节炎、多囊卵巢综合征、癌症的高危因素之一。研究证明,减重可以极大改善以上疾病的病情并降低风险。 减肥方案,讲究的是“个人定制” 减重并非单纯节食或者加强运动这么简单。邓宇虹表示,不影响健康、.........【阅读全文】