发布时间：2013-10-29 17:16:19

夏季巧省电 　空调省电法　空调是夏季家中的耗电“大王”。空调是否省电，重要是开机次数决议的。由于它启动时最耗电。有空调的家庭应充足应用定时功效。使空调不会整夜运行，又能坚持室内必定的温度。普通从晚12时开端，设定4个小时即可。未购买空调的家庭日后购置变频空调，它能在短时间内达.........【阅读全文】

发布时间：2013-10-29 17:15:07

女人摄生须要弥补的10种食品 导读：女性养生始终都是热点的保健及美容话题。坊间各式各样的饮食疗法大行其道。不外有多少多是合适女性进食?有几多真的是有起养生功能?又多少食物是食对?以下的养生的食物教女性由基本做起!当初人们的物资需要基础满意，所以更多的人关注养生方面，而女人更.........【阅读全文】

发布时间：2013-10-19 17:54:57

10款王牌食品 维护心肝脾胃肾 古代人工作压力宏大，重压会对心脏、胃部、肾脏等器官发生必定的损害。除胡萝卜之外,患上尖锐湿疣能彻底治愈吗，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能供给丰盛的维生素a，可以促进视力，而且常食红薯对皮肤有利益。它含有丰硕的维生素a、维生素c跟胡萝卜素，能加强.........【阅读全文】

发布时间：2013-10-18 16:04:08

6、寒与热饮食养生小方式 1、粗粮与粗粮的比例是4：6多刻苦辣食物，少吃酸甜食物。食物有寒、热、温、凉四性之别。营养专家提议，寒者以热补、热者以寒补的均衡膳食，假如损坏了这种平衡必定伤身，保持这种平衡才干延年益寿。比方：夏天酷热，喝碗清凉解暑的绿豆汤;冬天严寒，就喝红小豆汤;吃寒性的.........【阅读全文】

发布时间：2013-10-07 10:02:47

不经意间发明身边食素的人越来越多，肉吃的少了，肉里所含的那些身材必需的蛋白质就摄取的少了，怎么解决这一抵触呢?今天小编给大家先容五种素食，它们旁边含的蛋白质就能够跟肉里的相媲美了。　　1、燕麦片　　蛋白质含量略低于3%。它还同时富含锰、硒等微量元素，有降血脂作用。　　2、豌豆　　富含膳食纤维、维生.........【阅读全文】