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手把青秧插满田 低头便见水中天 心地清净方为道 退步原来是向前

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发布时间:2013-01-14 10:10:40

  一直习惯做学习计划,但98%都夭折了,因而非常苦闷、甚至开始怀疑自己是不是属于那种没有耐心的人?今天突然发现有个”21天效应“的研究成果。在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。这是说,一个人的动作、或想法,如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。  根据我国成功学专家易发久研究,习惯的形成大致分为三个阶段:  第一阶段:1-7天左右。此阶段表现为“刻意,不自然”,需要十分刻意地提醒自己。  第二阶段:7-21天左右。此阶段表现为“刻意,自然”,但还需要意识控制。  第三阶段:21-90天左右,此阶段表现为“不经意,......【阅读全文】

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发布时间:2010-11-04 09:09:26

......【阅读全文】

阅读(1428) | 评论(0) | 转发(0)
给主人留下些什么吧!~~

ylky_20002013-12-12 09:52

张子萌:您好,我是CU博客工作人员,想请问一下您是从事什么工作的,能简单介绍一下自己吗?我们想推您为博客之星。需要简单的描述!

"代理服务器软件kingate疑难排除过程"文章怎么不见了???

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张子萌2012-03-06 22:17

您好,我是CU博客工作人员,想请问一下您是从事什么工作的,能简单介绍一下自己吗?我们想推您为博客之星。需要简单的描述!

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