发布时间：2015-01-15 11:28:40

　　颈椎问题伤害有多大由于椎间盘的脱水使髓核的张力降低，椎间盘变薄，同时髓核中的蛋白多糖含量下降，胶原纤维增多，髓核失去弹性。纤维环各层纤维软骨板相互磨擦产生玻璃样变，失去韧性。纤维环与软骨板及椎体缘附着处松驰，软骨板可发生囊性变。纤维环的韧性变差，容易发生分离甚至撕裂。　　颈椎是人体在活动中.........【阅读全文】

发布时间：2015-01-15 11:28:23

　　不经意伤腰六大恶习 你有吗　　腰痛是一种常见病，发病率仅次于健康感冒。据统计，成年人一生中几乎80%的人都有过腰痛的经历。而女性又较男性更易患腰痛病，因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的负担过重。正如“牙痛不是病，疼起来却要命”，腰痛一旦发生，也是一场旷日持久的痛楚。所以从现在起，学会重视你的.........【阅读全文】

发布时间：2015-01-14 11:23:51

　　关心颈椎办公室就可以开始颈椎问题 正常脊柱各段因人体生理需要，均有一定的弯曲弧度，称为生理曲度。颈椎生理曲度的存在，能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。经常低头伏案，会使得颈椎正常的生理曲度变直，引起颈椎很多其他变化(如松动、增生、肌肉紧张等)，从而刺激周围神经或血管.........【阅读全文】

发布时间：2015-01-14 11:22:05

　　如果你有半数以上的“是”，那么非常不幸，你的颈椎已经出现问题;如果有三个以上的“是”，请不要掉以轻心，因为大多数的颈椎疾问题都是慢性损伤的一个最终结果，只不过它发作较慢，所以成为最容易被忽略的问题。据说，“每10个办公室白领中会有11个颈椎问题”。因为颈椎问题和不良的生活习惯关系密切。　　A：上.........【阅读全文】

发布时间：2015-01-13 10:01:17

　　了解颈椎问题的成因 　　颈椎介于频繁活动和重量较大的头颅与缺少活动而比较稳定的胸椎之间，其活动度很大，负重也多，在解剖上又相对比较薄弱，四周缺乏其他骨性保护，易受外力直接打击，尤其是下颈椎及其周围软组织容易发生劳损性问题变。　　1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生.........【阅读全文】