发布时间：2014-11-28 14:22:48

　冬季护肤5招 帮助肌肤抵御寒流　　1.冬季多饮水　　冬季比较干燥，因此大量饮水则能起到一定的保湿效果。如果能坚持每天保证匀速而有规律的大量饮水，哪怕是黯淡的问题肌肤，也能渐渐恢复光彩。但是，需要注意的是，多喝水并不能立即看到效果，需要以养生的心情持之以恒。另外，需要格外留意的是保证饮水的规律.........【阅读全文】

发布时间：2014-11-27 15:43:08

女人吃什么美容,5款食物健康排毒养颜　　排毒养颜的食物：　　黄瓜　　黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。　　木耳　　味甘，性平.........【阅读全文】

发布时间：2014-11-27 15:40:33

　中医按摩的作用基理研究　　中医按摩的作用基理　　各种按摩手法均是通过其手法的不断变化刺激人体外部器官，通过穴位、经络或神经系统的传导，直接或间接地刺激肌肉、骨骼，关节。韧带，神经、血管，产生周部或全身性的反应：(变化)，这种变化使人体内部的各种生理机能逐渐趋于正常，增加人体抵抗大，达到“有.........【阅读全文】

发布时间：2014-11-22 10:47:19

几个你不知道的健康冷知识　　常在电脑前久坐的上班族很容易出现腰酸背痛，常常锻炼当然有助缓解。但除了运动不足之外，有研究表明，身体缺水也有可能导致腰酸背痛。这你想不到吧?还有哪些你需要知道的健康冷知识呢?爱美网今天为大家盘点一下，赶紧看过来。更多推荐医院简介　　1、身体缺水导致腰酸背痛　　如果你经常感.........【阅读全文】

发布时间：2014-11-21 10:35:17

“寒头暖足”胜吃药 　　先说“寒头”。一般情况下人的头部总以相对地保持寒凉为好，这样才有利于健康。人们工作紧张忙碌之时，用冷水洗一洗脸，能起到清醒头脑和提高思维能力的效果。长年坚持用冷水洗脸还能预防感冒。具体做法是先打上一盆冷水，事先吸足一口气，将整个脸部浸泡入水中，能坚持 多久就坚持多久，可以.........【阅读全文】