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全部博文(18)
2013年(18)
xiaoxiny
afiua
发布时间:2013-11-25 15:42:59
牛奶中的脂肪主要为甘油三酯,还含有少量的胆固醇,而豆浆的脂肪以不饱和脂肪酸为主,现磨豆浆且不含胆固醇,对于血脂高、有肥胖症倾向,患有心血管疾病的人群,豆浆是很好的选择。维生素A是很好的抗氧化剂,能延缓朽迈;维生素B2能促进毛发生长并匡助蛋白质、脂肪和碳水化合物代谢;维生素B6则是调节神.........【阅读全文】
发布时间:2013-11-18 17:00:05
豆浆后还应吃些生果,由于豆浆中含铁量高,配以生果可以促进人体对铁的吸收。过程中加入鸡蛋一起煮。豆浆忌冲鸡蛋。有些人会喝生果豆浆,但是生果仍是生的营养更好,现磨豆浆由于生果一旦加热的话营养实惠遭破坏。建议:假如空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,营养就会大打折.........【阅读全文】
发布时间:2013-11-14 15:14:55
 ,现磨豆浆; 天天早上一杯豆浆,时间在早饭之前大约7点左右长短常好的,现磨豆浆刚经由一个晚上时间的休息,现在是需要营养的时候,一杯豆浆纸杯可以增补各种营养元素!中午的时候也可以适当的用豆浆,大概在午饭的时候,或者午饭之前,也是很利于营养的吸收。所以小编建议,现磨豆浆仍是早上喝比较恰当!&n.........【阅读全文】
发布时间:2013-11-04 16:51:37
常喝五谷豆浆成就健康体魄在人们意识到健康危机的同时,现磨豆浆摄生也就成为了现代人的重中之重。五谷豆浆针对现代人高强度的工作压力,空气污染、电脑辐射、熬夜加班等实际情况,推出从根源调理的五谷摄生概念,从最贴近自然摄生的五谷杂粮中,提炼摄生精髓,全面助力现代人的身体健康。现磨豆浆为了.........【阅读全文】
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