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2015年(15)

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分类: 信息化

2015-04-17 10:58:54

   
     野兔
     野兔肉不但营养丰富,而且是一种对人体十分有益的药用补品。俗话说,“飞禽莫如鸪,走兽莫如兔”。野兔肉有“荤中之素”的说法。瘦肉占95%以上,每百克含优质蛋白质21.6克,矿物质含量也多,钙含量丰富,因而是孕妇、儿童的营养食品。野兔肉的胆固醇含量每百克仅 60~80毫克,不仅比一般肉类低,比鱼类也低。还含丰富卵磷脂。
     田鸡
     富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
      鹿肉
      天上龙肉,地上鹿肉。自古以来,历代帝王几乎都在猎舍中养鹿、放鹿,而且经常闲暇外出猎鹿,以鹿补身以鹿养颜。民间曾经流传这样一段民谣,皇帝猎鹿肉喝鹿血,皇后寻鹿吃鹿胎,可见,鹿产品对健康和养颜美容的作用源远流长。特别是到了明清时代,皇后、皇太后和皇宫贵妃为了年轻美丽,视鹿肉鹿胎为上等极品,他们除在猎舍养鹿取肉取胎,还派人四处收集鹿肉鹿胎,并由宫廷御医秘制成鹿胎膏供长期享用,果然,宫廷女子大多如花似玉,因此,鹿肉鹿胎也被誉为千古美容圣品。现代科学技术证实:鹿肉中含有18种以上氨基酸;21种以上无机元素;各种维生素和少量激素,富含抗老化因子SOD和表皮细胞生长因子、多肽等元素。据《本草纲目》记载:鹿乃仙兽,自能乐性,六十年必怀琼在角下,斑痕为紫色,故说鹿戴玉而角斑,鱼怀珠而鳞紫,兽类之中鹿不属十二辰属,八卦主,所以对人大有益处。
      野猪肉
      野猪肉质鲜美、营养丰富,是一种优质野味的肉禽。与家猪相比,蛋白质含量高,以粗蛋白为主,热量高,脂肪含量低,特别是野猪肉以瘦肉为主,胆固醇含量比家猪低29%,并含有多种微量元素和氨基酸,人体所需的亚油酸含量高于家猪的2.5倍,符合现代食品营养的需要,是优质的保健肉、美容肉。野猪肉野味浓郁,营养成分齐全,有强体、滋补作用。野猪经驯化后保持了原有的外观体型,抗病力强、耐粗饲、合群性强的特性,饲养过程也避免了人工饲料添加剂、催长剂等。无激素、无药物,是“菜篮子”中的“放心肉”和“绿色肉食”,因此备受人们的青睐。
       蛇肉
       蛇肉含人体必需的多种氨基酸,其中有增强脑细胞活力的谷氨酸,还有能够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分,是脑力劳动者的良好食物。蛇肉具有强壮神经、延年益寿之功效。其蛋白质中含人体必需的八种氨基酸,而胆固醇含量很低,对防治血管硬化有一定的作用,同时有滋肤养颜、调节人体新陈代谢的功能。蛇肉中所含有的钙、镁等元素,是以蛋白质融合形式存在的,因而更便于人体吸收利用所以对预防心血管疾病和骨质疏松症、炎症或结核是十分必要的。蛇肉含有丰富的营养成分,脂肪中含有亚油酸等成分,而胆固醇含量则低于猪肝、鸡蛋等,对防治血管硬化等有一定作用。
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