现磨豆浆告诉你如何避免孩子营养不良

    孩子泛起郁热、厌食、呕吐、腹泻、消化不良等症状，严峻一点则会泛起面黄肌瘦、腹大如鼓等营养不良症。要增强孩子的体质和免疫力，就要去调理孩子的脾胃和肺。为什么？由于孩子发病轻易，病因也单纯 （通常与脾胃、肺等脏腑相关）且治疗恰当便快速见效，治疗失宜则快速传变。
    经由调查，发现大部门妈妈有时往往为了给孩子增加营养，无视自然五谷杂粮的营养价值功效，竟恨不得把天下所有的补品都拿过来，却不知道孩子肠胃发育尚未完全，荏弱的肠胃因负担太重便泛起食积。只有脾胃功能正常了，胃口好了，消化力也强了，才能保证孩子日常饮食营养的摄取和吸收；肺的功能正常了，才能进步孩子机体对外部环境变化的适应能力，防备外来病邪的侵害,所以中医夸大，照顾好脾肺两脏是孩子健康成长的基本保证。
 ,;   那么怎么才能照顾好孩子荏弱的脾脏呢？提醒各位妈妈，可以适当给孩子们添加五谷杂粮饮食，不管是采取炒菜或是熬粥形式都可以，五谷粗粮富含膳食纤维 对消化系统有着非常好的促进作用，当然，为了吊起孩子的胃口，可以加花生、杏仁和五谷一起放进商用豆浆机，直接打成香浓的现磨豆浆，这样更适合肠道的吸收消化。中医所说的“补”是对“虚”而言的，“蛮补”的效果无异于“拔苗助长”。