发布时间：2015-01-05 15:19:15

何为孩子营造一个健康向上的家庭教育环境 发布者： 发布时间：0001-01-01 00:00 浏览量：2101 评论次数：() 家庭教育环境是指父母或长辈们在家庭范围内自觉地、有意识地对子女进行教育过程中所形成的环境。随着时代的发展，家庭教育倍受人们的关注，这是现代社会对人才的需求，更是国民整体素质提高所必需的。一个孩子从.........【阅读全文】

发布时间：2015-01-03 09:49:55

练习瑜伽注意事项 1、请提前10分钟进入课堂，热身很重要，不要一开始就做高难度动作，让全身充分活动开后再进行其它体位的练习，循序渐进，避免身体受到惊吓或韧带拉伤，练习时心情尽量放松，容许身体有点点酸痛，但不要过度用力或勉强做动作； 2、 练习时不要大笑或说话，要专注地呼吸。练习过程中若出现身体不适或焦躁不.........【阅读全文】

发布时间：2014-12-27 19:50:46

雷蒙拉普-宝宝的异想世界音乐专集 “宝宝的异想世界”（ Lovely Baby & Mommy - 雷蒙.拉普 Raimond Lap）是专门为智能发展关键期的婴幼儿所设计的一套音乐。在“宝宝的异想世界”音乐声中，有着海浪、鸟鸣、童稚牙牙学语、玩具的声响、宝宝与爹地妈咪的亲密对话??等等令人熟悉的自然音效，是一套使宝宝快乐展现笑靥、舒缓.........【阅读全文】

发布时间：2014-12-21 12:45:12

开胯练习 下面是一段高级开胯序列，按一节课堂的安排，则包括有准备过程和结束过程。 准备过程包括： 骨盆前后移动训练（即是Eri 说的两种普通的骨盆运动方式：g d c ） 山式练习（结合前两种骨盆位置锻炼之后，在这里可以融会了两者的运动，使之中和） 拜日式热身（采用简易拜日或拜日式A，即省略战士式） 侧板式（注意胸.........【阅读全文】

发布时间：2014-12-05 13:58:52

不知道从什么时候起，我开始练瑜伽。在下班后、在假期里，在繁忙之余，在疲惫之际。在清晨的公园里，在等车的间隙里，甚至在厨房的烟熏火燎里。相传，瑜伽起源于印度时，是僧侣为了修行而做的功课，带有某种宗教意义。现在，瑜伽是一种运动，一种健康，一种身心平衡的方式。来，我们做瑜伽吧！ ——蝙蝠袖中袖直筒裤瑜.........【阅读全文】