2014年（11）
发布时间：2014-05-16 17:07:20
玫瑰白芍茶
适用表现：舒缓胸闷、烦躁。
资料：玫瑰花、白芍各3克。
成效：玫瑰花可行气活血、理肝气、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。
银花栀子饮
适用表现：痘痘疑问、浅眠。
资料：金银花、栀子各3克。
成效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子清肝泻火、冷静除烦。
制作以上茶饮可将药材置于保温壶，加500毫升热水焖泡5分钟后饮用，当天饮完，可每天喝。
枸杞泡水
枸杞水是对双眼和肝脏都非常有利的茶水，对于常常喜欢熬夜的人来讲，肝脏是要点维护目标，每天取10克枸杞坚持泡水，也即是一小把的样子，对养肝阴和修正肝细胞是很有利的，重在坚持。......【阅读全文】
