发布时间：2014-10-31 14:45:47

　　有一种朋友,我想那是一种介乎于爱情与友情之间的感情，你会在偶尔的一时间默默地想念他，想起他时，心里暖暖的，有一份美好，有一份感动。在忧愁和烦恼的时候，你会想起他，你很希望他能在你的身边，给你安慰，给你理解，而你却从没有向他倾诉，你怕属于自己的那份忧伤会妨碍他平静的生活。　　你会因为一首歌曲.........【阅读全文】

发布时间：2014-10-30 11:56:33

　　看到有些喜欢运动养生的人群经常户外攀岩，有些人都会非常羡慕，其实，户外攀岩需要很多准备工作和防范措施，下面养生小编告诉你如何正确攀岩。　　1、避免过度训练　　当你密集地训练却得不到进步，这时候你该检讨训练课程是否过于频繁，在未给予身体足够的时间恢复，即开始下一次的训练。如此攀登者的体能.........【阅读全文】

发布时间：2014-10-17 12:08:57

　　如今，重视喝水的女人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。　　1、清晨慎补水　　许多女人把起床后饮水视为每日的.........【阅读全文】

发布时间：2014-10-17 11:57:54

　　聪明的女人会花时间用培养自己的气质来使自己变成美丽的女子，这样的做法往往比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。那么，在生活中，女性应该怎样做才能修炼出良好的气质呢?　　第一、要接受自己的面貌，每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增.........【阅读全文】

发布时间：2014-10-17 11:42:44

　　生活中有很多这样的朋友，明明吃得不多，却特别的容易发胖，即使偶而减肥成功，很快又会胖了回去，而有的朋友却是怎么也减不下来，其实人的肥胖有的是和心理因素有很大的关系，下面就是几种容易变胖的性格，你中招了吗?　　1.猫头鹰人格　　晚睡的人通常会令“瘦体素”下降，于是会增进食欲，尤其是爱吃.........【阅读全文】