发布时间：2013-07-25 22:38:08

一. 腰果多吃要过的话可以使人精力充沛。要过不但有很高的营养价值，而且还含有丰富的稀有元素镁，可以增强心脏，肌肉和神经等功能。二. 洋葱洋葱对人体的结缔组织和关节有好处。洋葱不但能提供人体需要的很多营养成分，而且还含有微量元素硒，可以预防热的衰老。三. 牡蛎吃牡蛎可以滋阴壮阳，牡蛎中锌的含量很高，这种重要.........【阅读全文】

发布时间：2013-07-24 17:36:59

随着人们生活节奏的不断迈进，人们生活水平的不断提高，健康更是一个大家不能忽视的话题，今天给大家介绍一个健康方面的常识：癌症的预防一. 饮食的多样化，不要偏食或挑食二. 正确使用食品添加剂，不要用禁用的食品添加剂，少吃含有食品添加剂的食物或是饮料，食品在加工的过程中防止污染不吃发霉的食物，尽量少吃一些熏烤.........【阅读全文】