发布时间:2013-03-20 13:29:41
Anoldmanvisitshisdoctorandafterthoroughexaminationthedoctortellshim:"Ihavegoodnewsandbadnews,whatwouldyouliketohearfirst?"patient:"Well,givemethebadnewsfirst,丝袜."Doctor:"Youhavecancer,Iestimatethatyouhaveabouttwoyearsleft."patient:"OHNO!That‘sawefull!Intwoyearsmylifewillbeover!Whatkindofgood.........【阅读全文】
发布时间:2013-03-19 09:16:20
首先我想问一个问题。我在先容我的减肥教训的时候,曾经写道我使用西瓜减肥法收到了很好的减肥后果。仅做了一次就减掉了10kg以上的体重,也不任何副作用。可是我为什么没有持续保持应用这一方式呢?岂非不是有点奇异吗? 就算是再神奇的饮食疗法,也不可能成为你恒久不变的对策。你不可能仅仅依附这一方法渡过毕生,.........【阅读全文】
发布时间:2013-03-11 13:34:08
生命离不开呼吸。人每分每秒都在进行呼吸运动,但你却未必呼吸得正确。英国一项研究显示,90%以上的成年人都不会有意识地调节呼吸。而据我国呼吸科专家统计,城市中一半以上人呼吸方式不正确,短浅的呼吸不仅让许多人大脑缺氧,容易疲乏,而且还轻易诱发多种疾病! 人的肺均匀有两个足球大 “呼吸是人类最主要的.........【阅读全文】
发布时间:2013-03-11 13:34:07
最可贵是心中感能源量--岳薇-光配合用 MV “如果,真的有末日.. 如果, 所有都消散 .. 人类仅存的, 最名贵的,不是手里握着的, 而是心里领有的。 ” --薇言微语 岳薇全新单曲《光合作用.........【阅读全文】
发布时间:2013-03-11 13:29:05
●运动前预热每次运动前需要有个热身进程即预备运动,活动关节韧带,抻拉四肢、腰背肌肉。而后从低强度运动开端,逐步进入恰当强度的运动状态。热身,正常是指用小强度的有氧健身来使本人的身体渐入佳境,体温渐渐升高,心率进步,呼吸匀速变快。血液循环也更敏捷,这样氧和养料就会被输送到心脏和肌肉,为你的运动做好.........【阅读全文】