股骨头坏死如何预防更有效！

       股骨头坏死症的发生对于我们是绝对的痛恨，没有谁愿意日日夜夜与轮椅拐杖为伴，所以我们要提前预防股骨头坏死的可能性，下面由长春骨科专家给您重点讲解下预防股骨头坏死的重点有哪些?

　　1、在生活中不要过量饮酒、不吃辣椒、不吃激素类方剂，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动。

　　2、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管剂、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类方剂。这在股骨头坏死的预防中需要注意的。

　　3、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

　　4、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

　　5、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死。长春骨伤医院的专家建议术后应定期随访，适当口服促进血运的中医方剂和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。