骨质增生患者爬山容易加重病情！

　　我们知道岁数大的人都喜欢锻炼，爬山等等运动锻炼，但心脏不好的老人登山很危险，其实患有骨质增生的患者爬山对病情也是会有影响的。因此骨质增生患者在生活中运动时一定要注意，那么骨质增生患者为什么不宜爬山呢?为此骨科专家介绍说：

　　骨质增生患者爬山容易加重病情

　　专家介绍说：“并不是所有有关节病的病人都不能爬山，要分清楚是什么关节病。如果是骨性关节病的话，不仅不能爬山，最好上楼梯的次数也要尽量减少。”

　　对于老年人来说，老年性骨质增生是很高发的病症，像这样患有骨质增生的老人，最好也不要爬山。因为骨质增生会引起关节接合处的不平整，在爬山的时候就容易磨损，磨坏关节，自然就会疼痛。

　　另外，爬山是一个多次重复弯曲膝盖的过程，关节在这个过程中运动的次数相对增加，那磨损的几率也就增加了，磨损过多，关节变坏的几率也加大了。

　　登山应该要缓慢行走，最忌讳一路又蹦又跳。要注意力集中慢慢走。爬山也是因人而异的，也有很多上了年纪的人是爬山高手，但大家登山的时候不要和别人比，自己走好自己的路，切勿急躁想赶上前面的人。有骨质增生的老人，其实不爬山，骨质增生也会慢慢加剧，但是，如果爬山的话，很有可能会加快骨质增生的速度。

　　所以呢，老年人患骨质增生很常见，因此在生活中我们一定要注意，不要过量运动，也不要爬山，这样不仅起不到防治的作用，反而还会加重病情，在生活中患者一旦出现不适的时候，一定要及时的取得治疗，这样才能控制好病情，不影响正常生活。