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2014年(28)

我的朋友

分类: 信息化

2014-11-13 15:32:44

  吃货们速来围观鱼的上百种做法

  鱼类属于脊索动物门中的脊椎动物亚门。鱼营养丰富。其中含15~20%蛋白质,它的必需氨基酸含量,以及相互之间的比值都和人体很相似;鱼肉的组织结构特别柔软,易于咀嚼和消化吸收;鱼肉味道鲜美,能引起食欲。鱼类由于脂肪含量较低,又含有丰富的蛋白质和维生素。相信这些大家都知道,但是每个人的口感都不一样,自己爱吃的不一定适合别人。如果你朋友之类的去你家里,你却只能做自己爱吃的是不是会很尴尬。下面给各位吃货们介绍鱼的上百种做法:

  豆豉蒸鱼做法:

  本文介绍豆豉蒸鱼的基本做法两种。

  豆豉蒸鱼方法一:材料 鲳鱼1条(约500克),豆豉1.5汤匙,蒜茸1/2汤匙,姜丝1汤匙,红辣椒丝1汤匙,葱1条切丝。调味:胡椒粉少许,生粉1茶匙。

  豆豉蒸鱼做法:1、鱼洗净抹干,以胡椒粉及生粉扫匀鱼身,平放碟上。2、豆豉、蒜茸、姜丝加油2汤匙拌匀,平均铺上鱼面,用微波保鲜纸包好,留一小孔疏气,放入炉内,用高火煮5分钟,取出,放上葱丝、辣椒丝。3、用小碗盛油3汤匙,放入炉内,用高火煮1分钟,取出,淋在鱼身上,即可食用。

  豆豉蒸鱼方法二:净鱼整条,将鱼身两边划道但不切断,同样加盐后喂上1~2小时,鱼身两边抹上红辣椒酱后放入鱼盘,洒上浏阳豆豉,姜丝,料酒,和大油一勺,上锅清蒸,10分钟后起锅。此鱼肉味清淡,有豆豉鲜味,微辣,适合口味偏轻,略略喜辣之人,所以称之为豆豉蒸鱼。

  红烧鲤鱼的做法:

  红烧鲤鱼之原料:

  主料:鲤鱼一尾(约重一斤左右)。

  配料:肥膘猪肉。调料:油、盐、酱油、白糖、醋、味精、料酒、淀粉、香油、葱姜丝、蒜片、花椒、大料。

  红烧鲤鱼之制作过程:

  1、将鲤鱼刮鳞、挖鳃,去内脏洗去黑衣,控净水分,两面剞上斜十字交叉花刀,深至脊骨,抹上少许酱油喂口。将猪肥膘肉切成三分见方小丁。

  2、坐勺,加适量油烧至八成热,将鱼下勺,两面均炸呈金黄色时捞时,控净油;肉丁放油内闯一下捞出。

  3、原勺留底油,放入花椒、大料炸出香味后,捞出不要。再放入葱、姜、蒜炝锅,添汤适量,加酱油、盐、白糖、醋、料酒、肉丁,找好口,放入炸好的鱼烧开,移放微火上靠五、六分钟,将鱼取出,余汁加味精,用水淀粉勾芡,淋香油,浇在鱼身上即可。

  红烧鲤鱼之特点:软嫩鲜香,色泽柿红。

  注:

  1,把经过初步加工的鲤鱼扩一下,用坡刀法解成瓦垄形花纹,在用蛋黄、粉芡和少许酱油打成的糊里蘸匀;木耳去根、洗净、掐成大块;冬笋切成柳叶片,葱切成段;姜块去皮,用刀拍松。油热六成时,先把鱼炸成柿黄色。

  2,鲤鱼收拾好后一定要记得抽筋,也就是鲤鱼身上的两根白线,弄好后放入盘中用保鲜纸包起来放入冰箱冷藏2至6小时。

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