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2013年(114)

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分类: 其他平台

2013-06-21 14:22:40

贝嫂抵京参加车展 甘当性感车模
  维多利亚贝克汉姆是贝克汉姆的老婆,各类杂志中见报率最高的艺人,荣登“话题女王”榜首。今年4月22日,“贝嫂”维多利亚抵京参加北京国际车展,为自己代言的限量款豪车宣传造势,气势逼人的贝嫂为新款豪车甘当车模!那么贝嫂是的窈窕身材是如何保持的呢?贝嫂的瘦身方法是什么?这样的瘦身方法适合我们吗?贝嫂抵京参加车展 为新款豪车甘当车模
  除了草莓之外,维多利亚平时很喜欢订购各种水果和蔬菜汁,柠檬汁、胡萝卜汁等都是她们的超级瘦身方法。她坚持认为饮用一段时间柠檬汁可以帮助燃烧脂肪,使体重下降。腾讯微博专家表示,饮用鲜榨果汁能清除体内残留的食品添加剂、烟油等其它污染物。减少有害物质对人体免疫系统功能、肝脏功能、新陈代谢的损害。不过鲜榨果汁不能当饭吃,而且饮用时候一定不要加糖。
  后来瘦身成功的她已逐渐恢复饮食量,但依然极力追求 完美  的身材,时时刻刻关注减肥瘦身,丝毫不放纵自己的嘴,意志力简直惊人。现在已经是四个孩子母亲的维多利亚,身型依旧火辣。她的日常瘦身菜单是:早餐:无糖的糖浆松饼+无糖、无脂饮料皆可。午餐:无脂的鸡肉和青菜沙拉+无糖、无脂饮料皆可。晚餐:无脂鲔鱼、虾或箭鱼与清蒸的蔬菜+无糖无脂饮料皆可。点心:无脂的马铃薯片。非常喜爱薯片的维多利亚也决意要忍痛戒掉薯片,拒绝过重的盐分。
  贝嫂的另外一种水果减肥餐是:苹果加 牛奶  。苹果牛奶减肥法是在一个星期内,前5天每天饮食和平常一样,第6天不吃其他食物,而只吃苹果,可将事先准备好的1千克苹果,分成四五份,每次吃一份充当主食。第7天则要准备750~1000克牛奶(含酸奶),分成8等份,每次只能喝一份,取代主食,同样不吃其他食物。
  拿水果当蛋糕贝嫂“狠享瘦”,贝嫂贝嫂的瘦身方法就是充分的利用好了水果,这样的瘦身方法同样适合平常适合我们,所以值得我们借鉴哦!

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