三个小细节 摆脱赘肉纠缠

三个小细节 摆脱赘肉纠缠
对于办公室白领来说，身材走样最大的原因在于久坐不动，尤其是腰腹部，稍不注意就赘肉累累，面对这种现象，很多人都无能为力，但真的是这样吗?当然不是，毕竟人的智慧是无穷的，下面三个，就能轻易帮你摆脱赘肉纠缠


一、放置平整的靠垫


　　在背部放置相对平整的靠垫，可帮助背部保持笔直，减少弯曲。


　　二、放置美臀坐垫


　　美臀坐垫独特的凹形设计，可以让身体重心自然集中，瘦身美臀。


　　三、座椅调矮一寸


　　座椅太高，自然弯腰驼背，调矮一寸，自然挺直腰腹，避免脂肪堆积。