曾是胖纸,无聊说说减肥的事吧
女人无时无刻就挂在嘴边的四个字就是“我要减肥”,尤其在夏天。当然,实际行动在食物的面前都废成了渣。其实男人也一样,为了不显得矫情大多数男人都不会跟外人说自己要减肥,可是健身房里跑的比兔子还快,挥汗如雨。
楼主曾经胖过,最重时160斤。可能有的妹纸会说男人160不算胖,但是如果你知道楼主那时的身高只有区区165的时候,妹纸们就脑补那可怕的景象吧。初中时楼主曾向一姑娘表达心意,人姑娘摸着楼主的肚子无限怜爱的说:“我还没准备好当妈妈,对不起”。总之,这高端大气上档次的玩笑让楼主印象深刻,楼主才开始真正认识自己的体重问题。
?每个人的减肥方法都不同,所以楼主的方法不一定有效。楼主现在身高182,体重常年在68KG左右,欢迎大家乱入发表自己的经验,不过不管怎样,身体健康永远要放在首位,一蹴而就的减肥方法极其伤身而且极其容易反弹。
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