山楂的功效和副作用

山楂对人的健康很有帮助，比如，山楂可以健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症的功效，可是山楂吃多了也有副作用。

山楂的功效：

山楂又叫红果、山里红，吃山楂会有一定的防衰老、美容、防癌和预防动脉粥样硬化的作用。但是山楂最显著的功效在与消食，肉消食用山楂。

山楂的副作用：

患有胃病的人最好不用要空腹吃山楂，特别是胃炎、胃酸过多、胃溃疡和返流性胃炎、食管炎的患者来说，空腹吃山楂会更会加重病情。

正常人喝山楂水时，一定要注意饮用量，不可过多，否则降脂不成，反而容易引发肠胃疾病，得不偿失。

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