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2010-09-20 23:05:10
消除黑眼圈的建议：
1．找一个矿泉水 瓶，每天装上一瓶水放在冰箱冷藏里
第二天早上拿出来用瓶底按摩眼部。
2． 加强运动，促进血液循环，增加心脏的功能。
3． 保证充足睡眠。
4． 经常户外活动。
5． 黄瓜、苹果或菠萝在冰箱里冷藏后，切成薄片，贴在眼睛周围躺下，闭眼休息15分钟，黑眼圈会短暂减退。
对付黑眼圈最佳食物：
1.生吃水果和蔬菜，能够增加血管壁的功能
2.花生、黄豆是有益眼部的营养素煮熟后吃，对消除黑眼圈有一定功效
3.白木耳和 红枣能够活血去瘀，淡化色素
