雖然我們大部份人都有手有腳,但其實真正懂得與手腳溝通的人,少之又少。
很難明白嗎?當我第一次聽見這個說法時,真的「打個突」。甚麼?手手腳腳明明長在我身上,憑甚麼說我跟它們沒溝通呢!但回家細心一想,又內疚起來。
是的,每日返工放工,雙腳帶我四圍走,但沖涼或休息時,我並沒有對它特別呵護,讓它捱得開心一點。選鞋子時,我只是著重與衣服和場合的配襯,並沒有問過雙腳願不願意這樣穿。
人的通病:用大腦指揮一切
你可能會說我黐線!但如果你聽過全人照顧(Holistic Care),你好應該明白,身心既然相連,心理可以影響生理,那我們自身的手腳,又怎能跟大腦全無聯繫呢?其實千禧年後,香港醫管局這個主流西醫學權威機構也拿此做文章,顯見這名詞頗有市場。
據分析,有些人是大腦跟手腳沒溝通。比如說,有些人是左邊身跟右邊身缺乏聯繫,每個人的Pattern都不同,最大的通病就是靠大腦指揮一切,身體語言聽而不見,視若無睹。
好像肚子明明說飽了,但你偏偏要塞它吃多兩個心裡覺得很美味的甜品;雙腳明明告訴你「我好疼」,你仍然硬把它塞進時款的尖頭鞋;頭痛厲害,你卻寧可吞一粒止痛片,又來捱過夜……你敢說沒做過違背身體意願的事嗎?
早些年做Psychic Healing的Joan Ma告訴我,我大腦的指令可迅速直達肢體,但腳部的話語,大腦裡接收遲鈍。我想,兒時笨手笨腳,從沒想過與自己有關的舞蹈,該是時候去學一學了。
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撰文:z的休假
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