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2006-06-13 05:29:55


 (1)皮蛋


  一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。




  (2)臭豆腐



  臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。

  (3)味精




  每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。

  (4)菠菜




  菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏。(男人缺锌,会无法抬头作人,恐怖啊!),以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。

  (5)猪肝





  (6)烤肉




  由于烤肉在熏烤过程中,会产生如「苯」等有害物质,是诱发癌的因子。

  (7)腌菜





  腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。

  (8)油条





  油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。


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