蜂蜜可以抗衰老、防干燥

蜂蜜可以抗衰老、防干燥

有的人洗臉時會在洗臉水里加一些材料，比較常見的有、茶、蜜、鹽等。專家說，加"料"洗臉水確實有一些特殊的保健功效，比如去油、除痘、保濕等，但要根據不同的皮膚情況對"症"用水。

蜂蜜可以抗衰老、防干燥

蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及醣類成分，不僅能促進皮膚創面的癒合，還能抗衰老，防止皮膚乾燥。

米醋能抑制皮膚細菌孳生

醋本身就能改變皮膚的酸鹼度，軟化皮膚的角質層，此外，還能抑制細菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發生。在洗臉水里加點醋是不錯的保健方法，醋的種類以純天然的米醋最好，其它食用醋也可以，在一盆洗臉水里滴上7～10滴就可以了。長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔淨，防止痘痘的生成。

中乾性肌膚的人，平時可以將2～3滴蜂蜜加到洗臉水中，洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘，可使皮膚光潔、細嫩。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。

　　
食醋有益於皮膚的理由?

在發酵酒的時候，偶然製成的食醋，早在約1萬年前就用作健康食品。

1.含具有與維生素E同等功效成分，抑制皮膚老化的主要因素過氧化脂質的生成，有效預防衰老。

2.富含豐富的醋酸、檸檬酸，有效抑制黑色素生成，預防色斑、瑕疵等肌膚問題。

3.以弱酸性，抑制細菌、緩解炎症，有助於改善青春期痘痘的苦惱。

4.富含天然保濕因子(NMF)的主要成分氨基酸，可維持肌膚水潤。

使用方法：將少量的洗面乳置於泡泡球上，搓揉起泡後，輕輕按摩臉部肌膚，然後用溫水徹底衝乾淨。

綠茶能收斂肌膚、抗輻射

茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應的發生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚乾燥，對於患濕疹的兒童也非常適用。在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。因此，不妨經常用綠茶水洗洗臉。

食鹽能去除角質和油脂

用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚，安撫潮紅肌膚的作用，此外還能清除皮膚的油脂，用食鹽輕輕摩擦，還有去除"黑頭"的作用，比較適合油性皮膚。一般經過一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就能呈現一種鮮嫩、透明感。在一盆洗臉水里加兩小勺食鹽就可以了。

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