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花椰菜---健胃 美肤

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2009-05-27 20:45:23

原产意大利为中心的地中海沿岸。绿色，阴性。有助于强化肾机能，健胃，强化关节，顺气。
时间：冬天和初春。
含大量Vc.
配沙拉 肉食
民间
健胃 焯后过油 再放入加盐的汤中煮1-2分钟。
大病初愈后，帮恢复体力，
防止癌症--与含VC多的食物搭配食用
阴性体质人服用时可加盐和黑芝麻。
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