发布时间：2015-01-19 11:46:21

对孕妇来讲，中医将其主要生理变化概括为：“阳常有余，阴常不足。”因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，故大多导致阴血偏虚；阴虚常常滋生内热，孕妇往往出现大便燥结、口苦口干、心悸燥热，舌质偏红等胎热盛，肝火旺的症状。故医家通常有“胎前宜凉”，即常用一些清凉、滋润的药品的主张。
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发布时间：2015-01-17 17:14:26

据测定，孕妈妈体温比正常人高1。5摄氏度，胎儿脑细胞发育或许阻滞；假如升高3摄氏度，或许杀死胎儿脑细胞形成永久性危害。代孕前期是胎儿中枢神经发育的黄金期间，最易受高温影响，这样的胎儿出世后或许会出现智能缺陷和各种器官变形。水温越高，停留时刻越长，对胎儿危害越重。在国外，有人对生下无脑儿的产妇诘问早孕史，发现只有洗热水浴的状况，并无其他不良因素。美国一位儿科专家查询孕期每日在热水浴中继续40-60分钟的妇女，畸胎率显着升高。......【阅读全文】

发布时间：2015-01-17 14:38:27

　维生素的作用：维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等......【阅读全文】

发布时间：2015-01-17 14:20:39

　我国《2010年国民体质监测报告》显示，60~64岁年龄组里，男性与女性的平均反应时都是0.7秒。陆一帆认为，测反应能力最简单的方法是利用尺子，测试者将一把钢尺贴着墙壁放，然后突然放开尺子，被测者手离尺子末端约20厘米，做出反应后第一时间将下落的尺子按在墙上，这时测量出尺子下滑的距离。距离越短，说明反应时较短，人的反应能力较高。这种反应能力会随着年龄增长而变差。
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发布时间：2015-01-17 14:14:34

　泡脚时间并非越长越好，应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。泡脚温度因人而异。人的正常体温是36℃~37℃，泡脚的水温要比正常体温高出2℃~3℃，约为40℃。脚上茧较多的人，水温可适当高一点；小孩皮肤嫩，水温要低一点；糖尿病患者，因为脚部皮肤不敏感，所以，水温也要低一点，过高易引起皮肤烫伤。
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