2015年(27)
发布时间:2015-03-05 09:55:04
早饭在一日三餐中是最重要的一餐,它为开始新的一天补足营养和能量。近日,果壳蜜码文警告,长期不吃早饭,各种病就会不请自来。......【阅读全文】
发布时间:2015-03-03 17:08:30
现在不但是老年人注意自己的饮食保健养生,同时很多的年轻人也开始注意饮食养生,但是饮食养生大家要注意食物要搭配得当,才能够健康的饮食养生,要知道饮食中有时候食物搭配不当不但会损失食物的营养,严重的话还会导致食物中毒,所以大家进行食物搭配的时候也要谨慎小心,日常大家要注意红枣不要和葱进行搭配,特别是在煮红枣粥的时候不要添加葱了,要知道红枣搭配葱是很容易引起消化不良的,所以果壳蜜码提醒大家日常吃红枣的时候也要注意避开葱。......【阅读全文】
发布时间:2015-02-10 16:05:36
孕妇能吃红枣吗
果壳蜜码告诉你答案是肯定的。红枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效,对孕妇非常有好处。另外,红枣还能提高孕妇免疫能力,避免生病时服用药品影响胎儿的健康。所以,孕妇能吃红枣。......【阅读全文】
发布时间:2015-02-09 15:39:36
俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”.中医认为,枣能补中益气、养血生津。枣子的突出特点是营养丰富,但是不宜多吃,多吃可能伤害消化功能。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。那怎样吃才能让枣更有营养呢?下面果壳蜜码介绍一些健康的枣子吃法!......【阅读全文】