发布时间:2014-12-21 11:22:40
山地车(MTB)主要用于山地越野, 可以在崎岖不平的山路上行驶, 享受颠簸起伏的快感,以及一种野性的征服感。它通常使用24or27 段变速器,26的轮胎,15-18的车架,和带减震器的前叉。 山地车,仅仅是个总称,凡是没有公路弯把的,没有小轮子小坐 垫的车,都可以叫做山地车。山地车也有许多区别,比如:有的前叉 是双肩,有的.........【阅读全文】
发布时间:2014-12-19 09:24:40
上班族的自行车健身诀窍 1- 如果你是骑自行车上班的话,不妨注意一些骑自行车健身的方法。 有氧骑车法:以中速骑车,一般要连续骑行30分钟左右,同时要注意加深呼吸,对心肺功能的提高很有好处,对减肥也有特效。 强度型骑车法:首先是要规定好每次的骑行速度,其次是规定自己的脉搏强度来控制骑速,这样可以有效地锻炼.........【阅读全文】