发布时间：2014-11-21 11:06:35

还有的每天放少量和米饭一起在电饭煲里煮，方便简单，米饭会带有芝麻香。也可以将熟芝麻放在粥里吃。......【阅读全文】

发布时间：2014-11-20 11:34:59

总得来说黑芝麻糊含有很高的营养成份，经常吃黑芝麻糊的话，就可以保持年轻态，同时黑芝麻糊针对的人群可以说也是最广泛的，由其是对于需要减肥的朋友来说，黑芝麻糊更是一个很不错的选择。

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发布时间：2014-11-19 14:59:44

黑芝麻中的营养有利于保养头发，防止脱发、白发，但是精神因素也起作用。因此，我们在保证摄入生发营养素的同时，也要防止坏心情影响效果。另外，黑芝麻食用不能过量，易脱发。

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