发布时间：2014-11-10 17:54:11

　　对于现代的上班族来说，知道如何防电脑辐射，是必修的养生功课。电脑辐射对人体的危害非常的大，因此对于如何防电脑辐射的问题，我们不仅要了解，同时更好确切的实行。　　　　一、仙人掌　　在电脑室中以及电脑桌周围，最好不要放一些闲杂的金属物品，以免形成电磁波的再次发射，从而.........【阅读全文】

发布时间：2014-11-05 18:10:21

　　现在的一些人们，都是会经常的加班,学习,娱乐等一些的原因，都是会经常的熬夜,那么还有就一些的有一些的人，都是会认为熬夜是可以减肥的,太荒谬了，其实睡眠的时间少，熬夜都是有坏处的你知道吗?　　对于我们的皮肤：严重损害，经常面无血色，惨白惨白对女孩子尤其不好，夜里11点到3点是黄金睡眠时间。国外的权威.........【阅读全文】

发布时间：2014-11-05 18:04:07

　　上班族的养生问题一直是让人头疼的，一些的女性朋友可能只是知道的是多喝水，就是对身体有很大的好处的，其实你是知道的吗?一些很多的食物，都是对身体很有好处的哦，一起看下吧!　　　　1、抗衰老　　西兰花就是属于是十字的花科一类的蔬菜的，因为是富含一些的是抗氧化物和一些的是.........【阅读全文】

发布时间：2014-08-19 22:07:01

　　茶品一：双乌瘦身茶　　材料：乌龙茶、何首乌、干山楂、冬瓜皮　　制作：将何首乌30g、干山楂和冬瓜皮各20g放入锅中熬煮，炖至所有材料都松软(大概20分钟)将药渣捞出，趁着汤汁滚烫的时候冲泡乌龙茶，乌龙茶的量不要超过5g，喜欢清淡茶味的可以冲泡10秒后将茶水倒出饮用，喜欢重口味的也可以一直把茶叶泡着。.........【阅读全文】