发布时间：2013-11-02 16:11:20

古代以羊为美，圣人孔子称道并喜食羊肉，明朝李时珍在《本草纲目》中说：羊肉“能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，杨丹明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。莱芜人食用羊肉的历史无从考证，但在清朝末叶，羊汤已经成为地区性的特色美食。这其中，金氏家族功不可没。金家羊汤的突出特点是搪塞清亮，香气宜人，不腥不膻，鲜.........【阅读全文】

发布时间：2013-10-29 13:51:03

古代以羊为美，圣人孔子称道并喜食羊肉，明朝李时珍在《本草纲目》中说：羊肉“能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，杨丹明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。莱芜人食用羊肉的历史无从考证，但在清朝末叶，羊汤已经成为地区性的特色美食。这其中，金氏家族功不可没。金家羊汤的突出特点是搪塞清亮，香气宜人，不腥不膻，鲜.........【阅读全文】

发布时间：2013-10-28 14:50:23

原料：小马铃薯数个做法：１、小马铃薯洗净放入滚水中煮熟，捞出浸在凉水中，现在就很容易剥去小马铃薯的外皮了。２、将去皮小马铃薯放入大碗中，捣成泥状（用小擀面杖一端捣也很方便），并加盐、白胡椒粉、蘑菇精、适量面粉拌匀，现在尝尝味道是否合适，并判断面粉是否足够。３、手掌抹少许油，取适量马铃薯泥搓成圆球，略.........【阅读全文】

发布时间：2013-10-25 13:34:43

为了控制血糖稳定，糖尿病患者对三餐饮食斤斤计较，每每仔细计算食材含糖量，吃下肚前也反覆思量是否属于高GI值的地雷食物，其实控制血糖有更聪明的食疗做法，就是每天适量摄取当季盛产的秋葵，有助于降血糖，还能兼顾降血脂、抗氧化等效用。有「淑女的手指」美誉的秋葵，又名「六角豆」或「羊角豆」，是近年被研发用来做为.........【阅读全文】

发布时间：2013-10-21 16:44:51

当你突然发现自己头发变白、毛发稀落、脸上出现鱼尾纹、皮肤失去弹性；体重失衡、腹部肥胖下垂；甚至记忆力降低，以及有老花眼等现象时，这一些都是老化的症状。老化的原因很多是因压力与自由基造成，为了抵抗老化，必需先从饮食改变做起，不老族的食疗养生通常有三个原则：多粗少精、多鱼少脂肪、低钠高钾！国人饮食精致化.........【阅读全文】