发布时间：2013-08-28 09:25:42

许多明星并非天生丽质，有些甚至有着一张难看的大饼脸。为了拥有人见人爱的锥子脸，不惜在脸上动刀子。其实，有许多瘦脸的方法都能让你不动刀就能实现瘦脸的愿望，比如瘦脸按摩法。下面就让哈秀小编教大家怎样通过按摩拯救大饼脸。　　明星们如果对自己的脸型不满意，会选择整形来改善。但其实一些简单的按摩手法.........【阅读全文】

发布时间：2013-08-26 09:40:32

拔罐是一种十分受欢迎的中医保健养生法，如今也有许多人通过这种方法达到减肥的目的。拔罐减肥需要找准穴位，你知道拔罐减肥穴位有哪些吗？你知道这些穴位位于哪个部位吗？别着急，接下来小编一一告诉你。　　拔罐减肥是一种中医减肥法，通过刺激人体一些特定的穴位，以及对经络进行调整，从而增强脾肾的器官功能.........【阅读全文】

发布时间：2013-08-26 09:34:14

不管是正在减肥还是准备减肥的MM，除了要知道吃什么减肥以外，还要知道吃什么容易发胖，否则这一刻减了，下一刻又胖回来了。其实容易让人发胖的食物不仅仅只有巧克力和冰淇淋，饮食减肥要注意什么呢？一些早餐也会让人变胖。如果你不想变成大胖子，那么下面四款早餐你最好要小心。　　传统早餐：油条or油饼or煎饺.........【阅读全文】

发布时间：2013-08-21 09:25:00

虽然频频被告知想减肥晚上就不能进食，可是饥肠辘辘实在难耐，晚上吃什么不会胖呢？在众多食物中，水果几乎可以说是低热量的，而且不少水果具有一定的减肥功效。下面我们来看看晚上吃什么水果减肥。　　一、草莓　　早春时节，市面上有许多鲜红的草莓出售。草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、.........【阅读全文】

发布时间：2013-08-19 09:45:00

想要在一周内实现快速减肥，在饮食上注重搭配是必不可少的。如何才能既让自己吃得更健康，同时又能成功瘦身下来的呢？关注以下这6种瓜果，黄瓜减肥效果怎样呢？快速制定你的一周食谱，赶紧瘦下来吧！　　苦瓜　　苦瓜当中含有一种类似胰岛素的物质，这种物质能帮助人体降低血糖，对糖尿病患者有很好的帮助。.........【阅读全文】