发布时间:2012-12-13 17:41:20
如果你在街上随机采访女性朋友她们这辈子又爱又恨的是什么,相信90%以上的人都会回答“大姨妈”!大姨妈这位来了让你讨厌,不来又让你担心的神秘人物,确实让人难搞。更不幸的是,大姨妈往往不会独自驾临,往往带着疼痛和烦躁一起来折磨你。说不出口的经痛将要怎样应对? 日常生活中的痛经应对法 按摩方法帮助减轻疼痛 大姨妈来时很多人都喜欢用热水袋敷在腹部,或者贴上暖宝宝就会感觉疼痛少一些。这种体制属于虚寒,这样的MM建议平时多去泡一泡温泉或者在家多泡澡。另外也......【阅读全文】
发布时间:2012-12-08 17:18:14
小窍门揭示经常痛经怎么办,痛经深深的折磨着女性朋友,有的朋友一旦痛经,腰脚酸痛、腹部抽痛、脸色发白,严重影响着女性的身心健康,如果长期这样的话,建议您还是去医院检查下比较放心。此外,小窍门揭示经常痛经怎么办,大家来了解下吧。 小窍门揭示经常痛经怎么办,方法如下: ★注意经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 ★平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。 ★消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。 ★注意并讲究经期卫......【阅读全文】