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发布时间:2012-12-11 21:53:31

1、大腿与地面平行。将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力,预防肌肉骨骼疾病;选择靠背椅,在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕;手、手腕和前臂在一条直线上,使小臂放在办公桌上时肘部成直角;头部和身体保持直线,稍微前倾;肘部应靠近身体,弯曲90~120度为宜;双肩放松,上臂自然下垂;双脚平放在地板上;椅子最好加个垫子。2、经常走动。身体对同一坐姿的可承受时限为20分钟,之后就会产生不适感。建议每隔15分钟,站立、拉伸或走动一下,至少30分钟应改变一次坐姿。3、减少重复动作。重复动作必然导致疲劳和压力。电话等常用物件应保持在手臂范围内;可以左右手换着使用电脑鼠标。4、与电脑屏幕保持......【阅读全文】

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发布时间:2012-12-11 21:52:39

原文:http://www.vimer.cn/2011/03/%E6%97%A0%E6%89%80%E4%B8%8D%E8%83%BD%E7%9A%84vim-vim%E5%88%B0%E5%BA%95%E8%83%BD%E5%81%9A%E4%BB%80%E4%B9%88.html其实很早就想写这篇文章了,虽然晚上介绍vim的文章很多,本博也已经就vim的使用写了70多篇博文,但是由于历史的原因,还有很多人对vim能做什么存在误解,包括: vim对中文支持不好vim适合临时编辑文本,对IDE的支持不好vim的内嵌脚本语言不够强大,不像emacs的lisp那样无所不能 我不知道提出这些论断......【阅读全文】

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发布时间:2012-12-11 21:52:30

线程概述     进程是系统中程序执行和资源分配的基本单位。每个进程有自己的数据段、代码段和堆栈段。     线程通常叫做轻型的进程。线程是在共享内存空间中并发执行的多道执行路径,他们共享一个进程的资源。      线程的共性         同一个进程中的线程都有共性:多个线程将共享同一个进程虚拟空间。         线程共......【阅读全文】

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发布时间:2012-12-11 21:52:26

Pthreads API - 互斥锁   互斥锁 mutex 用来保证一段时间内只有一个线程在执行一段代码。     原子性:对 mutex 的加锁和解锁操作是原子的,一个线程进行 mutex 操作的过程中,其他线程不能对同一个 mutex 进行其他操作。     单一性:拥有 mutex 的线程除非释放 mutex ,否则其他线程不能拥有此 mutex 。     非忙等待:等待 mutex 的线程处于等待状态,直到要等待的 mutex 处于未加锁状态,这时操作......【阅读全文】

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发布时间:2012-12-11 21:52:07

form:luozhiyong131.blog.chinaunix.net/*  *Linux_C课程实践项目: (仅供学习参考)     Linux环境命令行下 BBS 服务     功能:         a)  BBS服务器端提供分类的BBS信息,如:新闻、娱乐、供求、...             BBS客户端登录到BBS服务器后,服务器首先提供一个......【阅读全文】

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