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晚餐过饱会危害身体健康

发布时间：2012-05-21 09:21:26

晚餐我们一天的最后一顿，在很多人看来这顿饭不重要，其实晚餐也是很重要的。医学家和营养专家研究认为，男科医院的专家指人类大约有2/3以上的致病因素同膳食不当有关。......【阅读全文】

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产后吃黑色食物能减肥

发布时间：2012-05-19 11:19:30

鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。......【阅读全文】

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怎样喝水才最健康餐前喝水减肥

发布时间：2012-05-18 10:47:25

起床后，喝杯温水。清晨喝水能稀释血液，排毒润肠。最好的妇科医院介绍说清晨是最需要补水的时候，经过一整夜的“禁水”，再加上身体一直在丢失水分，所以此时机体处在缺水状态：血容量下降，血黏度上升。......【阅读全文】

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西红柿和这些食物一起吃伤身体

发布时间：2012-05-18 10:33:26

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帮助提高免疫力

发布时间：2012-05-16 13:37:16

秋天不少人都有嗜睡的习惯，最好的妇科医院指睡眠的质量好坏与人体抵抗力是有着直接的关系的，一般正常的睡眠时间是保持在6~8小时，但也可根据个人情况而定，重要的是早晨醒来精神状态好即可。......【阅读全文】

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