神奇的“目光语”

日常交际

　　 表示礼貌

　　与人交谈中，要看着对方的下巴；听人说话时，要看着对方的眼睛；被介绍与他人认识时，只能看着对方的面部，而不能上下打量对方。

　　 表示倾听

　　要看着对方，不可东张西望，更不可以频频看表。

　　 表示恳求

　　当?求于他人，等他人回答时，眼睛宜略朝下看，即俯视，这样可以让你显得更加诚恳。

　　 表示打断

　　想要对方快点闭上嘴巴，可以将目光转向他处。相反，如果是希望对方继续说下去，则可以将散漫的目光收回，重新集中到对方的脸部。

　　 表示未知

　　如果知道对方有烦恼的事，与之打招呼时要避免与其目光相撞，否则对方会以为你发现了他心里的秘密，而这可能会让他感觉不舒服。如果对方身上有缺点，也要使目光尽量避开这些缺点，否则对方会很反感，而且一旦对方有了反感的情绪，即便你再予以赞美，也会给人以做作、虚伪之感。

　　 表达逃避

　　谈话时长时间不看对方通常被视做一种失礼行为，同时也容易被理解为是在躲避，这意味着你企图掩饰或心里隐藏着什么事。如果你不希望对方这样猜测你，那就要避免使用这种目光语。

　　 表达抗议

　　内心不服气或有愤怒之情，并且希望表达出来时，一定要直视对方的眼睛，这样才能给对方以压力，达到最佳抗议效果。

　　正式谈判

　　 表示公事公办

　　想象对方的脸上有一个三角形，这个三角形以双眼为底线，以前额发际为顶点。在正式谈判时，如果你一直盯着这个三角形看，会在无形中给对方一种暗示：“我有清楚的底线，我不会破坏原则。”

　表示认真和诚意

　　如果是在进行商务洽谈，时不时将目光落在对方脸部的三角形上，会让对方感觉到你严肃认真的态度以及诚意，这有助于你把握住谈话的主动权和控制权。

　　 表示感兴趣的程度

　　与人交谈时，视线接触对方面部的时间应占全部谈话时间的一半左右，这样对方会感觉最舒服，也能体会到你对谈话内容比较感兴趣的心理状态。超过这个平均值，对方会认为你对谈话者本人比对谈话内容更感兴趣，这显然很不礼貌，尤其是对方是异性时；低于这个平均值，则表示你对谈话内容和谈话者都不怎么感兴趣，这显然会引起对方心中不快。当然，如果你确实想表达上述意思，那你就可以这样做。

　　上台演讲

　　 表示看到了所有听众

　　以听众席的中间部分为中心线，将视线平直向前然后进行弧形移动，以照顾两边，最后让视线落到最后面的听众头上。这会让所有听众都觉得你注意到了他，因此他们会对你的演讲更感兴趣。值得注意的是，推进视线时不必匀速，而应该配合所演讲的语句有节奏地进行。

　　 表示感情浓烈

　　有节奏或周期性地从左到右，再从右到左，或从前到后，再从后到前地扫视听众，即让视线在反复的弧形移动中构成一个环形整体，能够向听众传达出你浓烈的情感。使用这种目光语时一定要注意过渡的自然性，以免让听众感觉你的目光是散漫地游离或是刻意在移动。

　　 表示思考

　　如果所演讲的内容比较复杂，或者需要非常集中精力地描述，则可以运用“仰视”的目光语，它表示思索、回忆。

　　 表达震慑

　　当听众出现不良反应时，用眼睛直视对方，会对制止听众的骚动情绪起到非常厉害的震慑作用。

　　 表达愤怒、怀疑

　　“虚视”即目光似视非视，是一种“眼中无听众，心中有听众”的状态。虚视有个中心区，一般将目光放在听众席的中部或后部。使用虚视可以很到位地向听众传达出你内心的愤怒、悲伤、怀疑等负向且强烈的感情。

　　如果是初次上台演讲或有怯场之感，使用这种目光语也有助于你避开台下火辣辣的眼神，让你克服紧张的心理，不再因此而分神。

　　 表达同情、怜惜

　　正常情况下，人每分钟会眨眼5～8次，每次眨眼的时间最长不会超过一秒钟，如果超过一秒钟，那就是“闭眼”。闭眼这种目光语可以传达出你的同情、怜惜、难过等情绪。比如演讲中提到英雄人物即将英勇就义时，演讲者和听众都比较紧张，心情难以平静，便可以用闭眼的方式来使听众与自己产生共鸣。

　　 表达与自己特定身份有关的情感

　　在演讲时老注意听众会显得不甚自然，因此可以根据内容，结合自己的特定身份，运用“仰视”、“俯视”等目光语。比如，对着后辈演讲，你可以不时把视线向下转，即俯视，以表示对后辈的爱护、怜悯和宽容等；而对着同辈或前辈演讲，你可以将视线稍向上转，即用仰视来表示尊敬或撒娇之意。

　　需要注意的是，在演讲中使用目光语，一定要按照内容的需要，结合感情的节拍来进行，并需配合以手势、身姿等身体语言。

　　此外，教师等相关职业者在目光语的使用上可以参考该部分，并应注意保护学生的心灵，尽量避免消极目光语，如对学生怒目而视、蔑视、漠视、垂视等。