肾虚怎么补，怎么补肾虚最好

　　肾虚怎么补?传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。所以所谓肾虚怎么补是一个大体的概念,是对人根本的滋补.肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚。

　　肾虚怎么补?有些患者是没有肾虚的其实,这种时候补是越补越糟.肾虚有一定的表现形式.情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁都是肾虚情绪上的反应,同时性功能降低 男子性兴趣降低，**降低，阳痿或阳物举而不坚,很多人都是因为出现了这些情况才询问肾虚怎么补的.这种肾虚如果持续出现,可能会造成精子减少或精子活动力减低，不育,所以及时补肾是非常重要的.

　　补肾不仅仅是男性的事情,肾虚怎么补?您知道女性也需要补肾么?女性肾虚会出现容颜早衰 眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑，女乳房开始下垂等情况.肾虚怎么补?肾虚分为肾阴虚和肾阳虚.

　　最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况,这种肾虚怎么补?肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。一般来说,肾阳虚患者首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉.

　　最常见的肾阴虚症状是腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗.这种肾虚怎么补?由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品.

　　肾虚怎么补?补肾要注意一个原则，肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。这就需要请医生帮忙判断肾虚的类型.
本文摘自：宝安好的男科医院是哪里