46条足以震撼你的生活常识 1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃 8、早上醒来。先喝一om/ys/jbck/20140920/1141330.html'
title='男性癫痫怎样治疗'>男性癫痫怎样治疗杯水。预防结石 9、睡前三小时不要吃东西。会胖 10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病 11、刚出炉的面包不宜马上食用
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边 13、天天喝水八大杯 14、每天十杯水。膀胱癌不会来 15、白天多喝水。晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡
18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老
