惊，别让忽视害了你！

谢经理是一家公司的外贸部主管，自从大学毕业后，一直从事外贸工作。与外国客户沟通通常靠电子邮件往来，整日面对电脑工作，一坐就是一整天。

努 力工作一年后，有了不小的成就，但是经常觉得颈部酸痛。去医院检查，结果是颈椎病。医生建议可以做适当按摩，加上贴点膏药就能治愈。平时不要过度劳累，不 要经常面对电脑而不活动。得知病情没有什么大碍的谢经理没有重视。继续投入到工作中，按摩偶尔去，工作忙碌的时候就忘记了。膏药则是脖子疼的时候贴，不疼 的时候不贴。

随着结婚生孩子，谢经理在家时间多了，不再像工作时间那样整日对着电脑，整天不活动。原来的颈椎病也没有再发作过，谢经理以为这件事就这样过去了。

等 家里一切安顿之后，谢经理重新回到工作岗位。工作三个月后，发现脖子肩膀经常疼，即使做一些稍微的运动，可还是没有缓解的症状。按照原来的医生所说，谢经 理开始做起按摩，也贴上膏药。但是这样过了一段时间，这种状况没有得到缓解，一天早晨起床的时候，居然出现了头晕、呕吐的情况。

医生说，这是颈椎病严重了，压迫到神经，脑部供血不足，引发的一系列反应。现在，不得不暂停工作，每天进行专业的治疗。

在我们身边，的确有很多这样的人，因为工作或者其他原因，我们对于自己身体的病痛总是拖着，不愿意去积极配合医生。也许在最初的时候，谢经理能够根据医生的建议，经常做按摩，贴膏药，颈椎病就没有了。（）遗憾的是，当初不愿花费自己宝贵的时间、金钱，现在就要付出比原来的更多，甚至影响我们的生活。

我们总说自己年轻，很多健康养生类的都觉得离自己很远，甚至是危言耸听。但是案例真正发生在我们身边或者是我们身上时，遗憾和后悔无法弥补我们的健康。

人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自已制造的麻烦！

请珍惜自己的健康，我们现在透支的健康，将来要花更多的力气补救，甚至，可能连补救的机会都让我们提前预支了，没有再生的可能。

我们工作，是为了更好享受生活，实现人生的价值。工作中，请不要透支健康，生活里，请为自己的健康添点动力。

当你看到这篇文章的时候，请面对电脑的你，转动下你的头，欣赏下窗外风景，站起来伸个懒腰，或者为自己接杯热茶。身体是革命的本钱，健康的身体才能做出优秀的业绩。
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