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Y a-t-il des aliments à éviter ?On lève le pied sur les graisses animales saturées (beurre, crème fra?che, viandes) et sur les sucres ajoutés, qui accélèrent le vieillissement. On réduit fortement sa consommation de sodas, chocolat, g?teaux… Autre faux ami, l’alcool, qui déshydrate et dilate les vaisseaux sanguins.Quand doit-on changer son alimentation ?Pour un teint radieux, l’idéal est de manger équilibré toute l’année. Si ce n’est pas votre cas, changer d’alimentation un mois avant les vacances permettra à l’organisme de faire le plein de nutriments.Comment lutter contre la lucite ?Caractérisée par des vésicules sur le décolleté, elle récidive à chaque exposition. Bonne nouvelle, un traitement préventif est désormais disponible, combinant un extrait de fougère d’Amérique centrale, d’algue Porphyra, de vitamines C et E. Dermobiane Solaire (PiLeje), 21,90 ?. Merci au Dr Viviane de La Guéronnière, auteure de ? Les Aliments, leur vrai pouvoir sur la santé ? (éd. Odile Jacob).Allégresse en Argentine, déception aux Pays.? Brésil, dis-moi ce que tu ressens... ?, ont chanté en ch?ur les quelque 46 000 spectateurs, réunis mercredi 9 juillet devant des écrans géants à Buenos Aires, pour soutenir l'Argentine, qui disputait la demi-finale de la Coupe du monde de football face aux Pays-Bas. Cette chanson populaire, avec des adaptations au niveau des paroles pour qu'elles s'appliquent aux rivaux brésiliens, est devenue, au fil des matchs du Mondial, le chant de ralliement des supporteurs argentins.Des cris, des hurlements de joie et de bonheur ont éclaté à la fin de la séance de tirs au but, remportée 4 à 2 et synonyme de finale dimanche à Rio face à l'Allemagne, qui avait atomisé mardi le Brésil 7 à 1. Certains supporteurs ont aussi repris la sempiternelle ? Et Maradona est plus grand que Pelé ?.En ce jour férié, tout, absolument tout était paralysé à partir de 17 heures locales, tout le monde se préparait à suivre la demi-finale de Sao Paulo. Après le silence et l'angoisse liés au score (0-0 après prolongation), une énorme explosion de joie a salué la qualification après le tir au but réussi par Maxi Rodriguez. Des feux d'artifice ont aussi été tirés alors que les gens dansaient et chantaient dans les rues et les places publiques.? Je savais que les gars ne me laisseraient pas tomber. J'ai 80 ans et je vais voir trois Coupes ?, a affirmé Alfredo, alias El Lechuga, habillé aux couleurs Albiceleste et serrant dans ses bras une peluche. Alfredo a déjà fêté la conquête du titre suprême en 1978, à domicile sous la dictature militaire, et en 1986 à Mexico. ? C'est la plus belle chose qui nous soit arrivée. Et maintenant à nous l'Allemagne dont nous n'avons pas peur. Dimanche, nous reviendrons célébrer la victoire ici même, nous battrons l'Allemagne 1 à 0 ?, a pronostiqué Rocio Ospina, 25 ans.Les supporteurs des Pays-Bas, eux, sont passés de l'ennui à l'anxiété des tirs au but pour ressentir enfin une ? déception profonde ? après l'élimination de leur équipe. ? Je suis vraiment très dé?u qu'on ait perdu et du match en lui-même ?, assure Maarten, 34 ans : ? C'était long et ennuyeux, surtout comparé à hier soir ?, quand l'Allemagne avait atomisé le Brésil 7 à 1.