肝脏：为什么受伤的老是我

    中医养生学;都明确讲了是**，肝脏又是人体最大的解毒器官，是人体的&ldquo 中医养生学;化工厂”，负责分解人体内的有毒物资。先不表吸毒对亲人们的打击，光是你本人的身材就受不了。自己感触下。

抑郁易怒

习惯性熬夜

打dota到深夜两点半，要是有包泡面就好了。或者在外面晃荡，唱K，打台球到深夜，正好路边有个烧烤店，看起来还不错哦，闻起来也很香呢，让人想起深夜食堂。那就吃吧。宵夜简直成了生活中的第四餐。殊不知，爽直的是嘴巴，伤害的是胃和肝脏。

巴甫洛夫曾言：所有固执的忧愁和焦急，足以给疾病大开便利之门。工作压力、学习压力、生活压力。各种压力快要把你压趴下了。你在开车，旁边突然窜出一条狗，你一踩刹车，好险，你扬声恶骂。你在开车，旁边忽然有个破车紧贴着你，超车了，你破口大骂。我曾目击一个公交车司机，一路恶狠狠的痛骂呆逼，从出发点站到终点站。没错，这就是路怒症。生活中让你发怒的事件远不止开车。偶然发泄情感有利健康，但是肝火茂盛，长期抑郁，轻易发怒，对身体的伤害你想过吗？

你坐在电脑前，正在某论坛陷入一场网络论战，键盘在你手指下面劈啪作响，你破口大骂网络那真个那个毫无逻辑的大SB。孩子起来上厕所，你一看屏幕右下角的时光，又到第二天的清晨了。你跟朋友们打牌，一圈一圈下来，一打打到天放明。你淘宝淘到0点，发明一点钟开端有一个名牌店1折开抢，于是你又挨到了1点，抢到了2点半。睡眠不足的迫害还用我们这些外人讲给你听吗？你自己比谁都深有领会。你就像是一个残暴的老板，终日叫肝脏超负荷工作，请问，你有斟酌过肝脏的感想吗？

常常吃药

    当今社会无酒不成席，饮酒无疑是主流社交手腕。无论是动辄千万的生意场还是嬉笑怒骂的友人圈，酒都是不可或缺的意境。凭借喝酒来认定交情深浅的人举不胜举。醉汉们一手端着羽觞，一手拍着你的肩膀，嘴边还含混不清却口气动摇的冲你咆哮：今天不可倒，谁都不许跑！他跑不了，你，能跑吗？

    喝酒适量

暂且不说地沟油的事情。不油的饮食和没有盐的饮食一样令人无奈设想，他们是人体必须的养分物质，适量摄入能满意人体畸形的生理须要，但是吃太多高脂肪含量的油腻食物则不利于身体健康。哦，这一点老少咸宜，妇孺皆知。

饮食油腻

    吸毒

请你细心回忆一下自己从小到大吃过的药，小时候认为板蓝根很甜，背着老妈把它当糖吃。那么当初回想一下，中午吃饭途经的那个药店，特价药品的广告牌和呶呶不休的倾销员快要把你淹没了吧？药品跟一些分歧格的保健品已经充满了咱们的生涯，为了肝脏健康，小的感冒就用自己的抵御力扛从前，要是遇到尾随而来的药品推销员，拔腿跑吧少年。

吸烟

爱吃宵夜

始终感到这是个充斥悖论的世界，在所有的悖论中，最让人忍气吞声的就是，固然每一个烟盒上面都清楚写着&ldquo 中医养生学;抽烟有害健康”，然而仍是有那么些烟瘾犯在烟抽完了的时候巴不得去捡别人的烟屁股。肺癌的恫吓也抵不外烟的引诱啊。毒素在体内留存，肝脏又一次被你损害了。