经期头痛是不是经期综合症症状之一？可以用体温面包缓解不

女性中有一部分人会发生经期头痛的状况，尤其是经期的头一天。但是随着经期结束，头

痛也就停止了。一般来说，这种状况是属于经前综合征的一种，并且没有痛经的人发病率

高。下面，就来认识一下，什么是经期头痛。

 

 

经期头痛与激素及内分泌有关

 

 

有关研究指出，70%的偏头痛发生在女性经期前后。近3/4的偏头痛患者是女性，所以有理

由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。

 

 

一些专家指出，经期头痛与血清中的雌二醇（一种女性激素）浓度变化有关。在月经前后

，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头

痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。

 

但是，临床上常见的经期头痛，却和内分泌紊乱紧密相连。现实生活中，女性在工作时难

免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑

神经处于紧张状态。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间

不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，进而引发经前综合征。

 

从中医角度，可以把经期头痛称为经行头痛。是由长期生活习惯不良或者情绪不稳定引起

的，它会导致体内毒素长期淤积，毒素进入血管，引起血管扩张，从而造成头痛。经期可

以用体温面包卫生巾，体温面包卫生巾自然治疗不会有副作用，体温面包卫生巾37度暖暖

的，把毒气排出体外。