专家解析怎样预防冠心病

专家解析怎样预防冠心病?呢?冠心病是一种患病率较高的心脏病，特别是中老年人，发病严重时可危及患者的生命。所以温馨提醒大家一定要做好对冠心病的预防，下面一起来看下介绍。

一级：是在未患冠心病之前预防发生冠心病，即对冠心病的各种危险因素进行有效的防治。

二级：是指如果得了冠心病，应该积极治疗，防止病变进一步发展，并促其消退，使病情好转。

三级：是指已患了冠心病并发生了并发症后积极治疗并发症和积极预防再发生并发症，防止病情恶化，减少并发症的再出现，降低病死率，延长病人寿命。

1、含纤维素较多的碳水化合物（如粳米、小米、玉米）、豆类及大豆制品。

2、富含维生素C和维生素P的新鲜蔬菜和水果（如小白菜、油菜、西红柿、大枣、桔子、柠檬）。

3、含维生素E多的食物（如酸奶、鸡蛋清、鱼）及高蛋白低脂肪食物（瘦猪肉、牛肉）等等。近年来研究表明，葱蒜中含挥发油可预防冠心病，也应适当摄取。还有一些食物有降脂作用，作为辅助治疗也可选择，如:鲜蘑菇、黄花鱼、韭菜、芹菜、茄子、黑木耳、核桃仁以及一些菌藻类和豆类食品。

大家要在日常生活中建立起预防冠心病的意识，得病之后要尽早积极治疗。只有使预防与治疗有机地结合，才能减少发病率和提高疗效，帮助患者早日恢复功能 ，提高生活质量，达到真正意义上的健康。如果您还有其它疑问，请咨询我们的在线专家，她们会为您详细的解答。